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Yoga Intensiv

Aufbauend auf dem Grundkurs lernst du Asanas und Pranayamas im Detail und Schritt für Schritt. 
In jeder Einheit befassen wir uns mit zwei Asanas und einer Atemtechnik in der Tiefe. Eine intensive Meditation rundet die Stunde ab.
Du lernst im Laufe der Zeit alle wichtigen Körperübungen von Grund auf, es ist hier auch genug Raum für Fragen und deine persönliche Ausrichtung.
 

Für alle mit Grundkenntnissen! 


Im Studio:
Donnerstag 18:00

Oder völlig flexibel als Videokurs mit deinen persönlichen Zoom-Einheiten:

Die Übungen wirken harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. 

Eine medizinische Abklärung und Behandlung von Krankheiten oder Beschwerden kann dadurch aber nicht ersetzt werden!

Du bist selbst für deinen Körper verantwortlich. Für Verletzungen, die während dem Unterricht entstehen wird keine Haftung übernommen.